FALANDO SOBRE GENTILEZA-Rosana Braga muito tem me ensinado..................


DEIXO AQUI MEU EMAIL PARA QUALQUER INFORMAÇÃO:seneyamigues@hotmail.com . ROSANA BRAGA: Gostaria de reproduzir aqui 10 dicas que dei no livro, entre outras, para facilitar a prática da gentileza. Creio que se conseguirmos incorporar pelo menos algumas dessas ações, nossa vida já se tornará bem mais leve e gostosa.

1. Tente se colocar no lugar do outro. Isso o ajuda a entender melhor as pessoas, seu modo de pensar e agir.

2. Aprenda a escutar. Ouvir é muito importante para solucionar qualquer desavença ou problema.

3. Pratique a arte da paciência. Evite julgamentos e ações precipitadas.

4. Peça desculpas. Isso pode prevenir a violência e salvar relacionamentos.

5. Pense positivo. Procure valorizar o que a situação e o outro têm de bom e perceba que este hábito pode promover verdadeiros milagres.

6. Respeite as pessoas quando elas pensarem e agirem de modo diferente de você. As diferenças são uma verdadeira riqueza para todos.

7. Seja solidário e companheiro. Demonstre interesse pelo outro, por seus sentimentos e por sua realidade de vida.

8. Analise a situação. Alcançar soluções pacíficas depende de se descobrir a raiz do problema.

9. Faça justiça. Esforce-se para compreender as diferenças e não para ganhar, como se as eventuais desavenças fossem jogos ou guerras.

10. Mude a sua maneira de ver os conflitos. A gentileza nos mostra que o conflito pode ter resultados positivos e ainda tornar a convivência mais íntima e confiável.



sábado, 23 de outubro de 2010

iMPORTANTE E IMPERDIVELLLLL......IMPERDIVELLLLLL.

Queridos Clientes e Amigos
 
Principalmente Aqueles que desejam Viver Mais e Cada Dia Melhor, e que entendem o conceito da Boa Nutrição.
 
Temos um convite muito especial para vocês !
 
Realizaremos no próximo dia 30 de outubro as 13.00hs, uma Palestra sobre SAÚDE E BEM ESTAR, com renomado Medico Brasileiro, que faz parte do conselho Cientifico da Herbalife.
 
Haverá também degustação de produtos de nossa linha.
 
Será um enorme prazer te-los conosco.
 
Como os lugares sao limitados, reserve já o seu convite !
 
Abraços
Aluísio e Jeane
(13) 3326-0440 begin_of_the_skype_highlighting              (13) 3326-0440      end_of_the_skype_highlighting
8125-2736
 
 

Dr. Nataniel Viuniski Médico Nutrólogo e Pediatra, Chefe do Serviço de Nutrologia do Hospital Unimed - Caxias do Sul, Professor Titular da Disciplina de Obesidade da Faculdade CBES São Paulo, Consultor da Universidade Católica de Brasília, Autor do Livro - Obesidade Infantil - Um Guia Prático - Ed. EPUB - Rio de Janeiro, Mestrando em Atividade Física e Controle de Peso pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul –UFRGS. Membro do Conselho Para Assuntos Nutricionais da Herbalife Internacional.

quarta-feira, 20 de outubro de 2010