| Como aplicação desta monografia, talvez seja útil lembrarmos alguns pontos essenciais para aprendermos a conhecer a nós mesmos e nos aperfeiçoarmos: 1) Conhecermos nossos defeitos.
- Depois de os termos listado, colocarmos adiante as qualidades opostas e nos esforçarmos para adquiri-las;
- a despeito dos nossos defeitos, não nos condenarmos, pois eles são úteis para adquirirmos as qualidades que ainda não temos;
- permanecermos atentos aos nossos pensamentos, às nossas palavras e às nossas ações, a fim de gerirmos positivamente o nosso livre-arbítrio. 2) Mantermos nosso corpo em bom estado de saúde, visto que ele é o templo da nossa alma:
- por uma atividade física apropriada;
- por exercícios respiratórios;
- por uma alimentação sadia;
- por bebidas saudáveis;
- por uma moradia saudável. 3) Confiarmos em nós mesmos, nos outros e em Deus.
- Não mais temermos tudo e nada;
- aceitarmos as provas da vida, pois elas são fatores de evolução. 4) Mantermos pensamentos saudáveis:
- pela meditação cotidiana;
- por leituras inspiradoras;
- pela rejeição consciente dos pensamentos negativos;
- pela manutenção de pensamentos positivos.
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