FALANDO SOBRE GENTILEZA-Rosana Braga muito tem me ensinado..................


DEIXO AQUI MEU EMAIL PARA QUALQUER INFORMAÇÃO:seneyamigues@hotmail.com . ROSANA BRAGA: Gostaria de reproduzir aqui 10 dicas que dei no livro, entre outras, para facilitar a prática da gentileza. Creio que se conseguirmos incorporar pelo menos algumas dessas ações, nossa vida já se tornará bem mais leve e gostosa.

1. Tente se colocar no lugar do outro. Isso o ajuda a entender melhor as pessoas, seu modo de pensar e agir.

2. Aprenda a escutar. Ouvir é muito importante para solucionar qualquer desavença ou problema.

3. Pratique a arte da paciência. Evite julgamentos e ações precipitadas.

4. Peça desculpas. Isso pode prevenir a violência e salvar relacionamentos.

5. Pense positivo. Procure valorizar o que a situação e o outro têm de bom e perceba que este hábito pode promover verdadeiros milagres.

6. Respeite as pessoas quando elas pensarem e agirem de modo diferente de você. As diferenças são uma verdadeira riqueza para todos.

7. Seja solidário e companheiro. Demonstre interesse pelo outro, por seus sentimentos e por sua realidade de vida.

8. Analise a situação. Alcançar soluções pacíficas depende de se descobrir a raiz do problema.

9. Faça justiça. Esforce-se para compreender as diferenças e não para ganhar, como se as eventuais desavenças fossem jogos ou guerras.

10. Mude a sua maneira de ver os conflitos. A gentileza nos mostra que o conflito pode ter resultados positivos e ainda tornar a convivência mais íntima e confiável.



sábado, 24 de julho de 2010

CRIANDO FELICIDADEEEEEEEE.


Mensagens de Felicidade

"Você nunca será feliz se continuar procurando descobrir do
que a felicidade consiste. Você viverá verdadeiramente se estiver
tentando descobrir qual é o sentido da vida."
Autor: (Albert Camus)

"A felicidade é como a gota de orvalho numa pétala de flor.
Brilha tranquila, depois de leve oscila e cai como uma lágrima
de amor."
Autor: (Tom Jobim & Vinicius de Moraes)

"Não existe barreiras intransponíveis. A não ser as que você
mesmo cria."
Autor: (Roberto Shinyashiki)

"Saber amar é uma virtude, saber perdoar; uma sensatez.
Saber esquecer o passado é uma dádiva, conquistar o presente,
a chave do universo a dois."
Autor: (Jonas Zanoi)

"A vida não é contada em meses, ou anos. É contada em minutos
e segundos. Portanto, viva cada segundo intensamente. Seja feliz
a cada momento."
Autor: (Ionaz)

"Ser feliz não é sorte, nem é ausência de problemas. É viver com
sentido, com coragem, construindo o futuro e dando futuro.
E isso só depende de você."
Autor: (Vasco Pinto de Magalhães)

"Se você quer tornar-se alguém melhor, cuide dos seus pontos
fortes e automaticamente todos os outros pontos se fortalecerão."
Autor: (Lair Ribeiro)

"Para quem aspira uma vida feliz, é muito importante valer-se
tanto de meios internos como de meios externos. Em outras
palavras, associar desenvolvimento material a desenvolvimento
espiritual."
Autor: (Dalai Lama)

"No momento em que você se aceita como é, todos os fardos, os
enormes fardos, simplesmente desaparecem.
E a vida se transforma em pura alegria, em um festival de luzes."
Autor: (Bhagwan S. Rajneesh)

"Se queres ser feliz amanhã, tente hoje mesmo.
Autor: (Liang Tzu)

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