FALANDO SOBRE GENTILEZA-Rosana Braga muito tem me ensinado..................


DEIXO AQUI MEU EMAIL PARA QUALQUER INFORMAÇÃO:seneyamigues@hotmail.com . ROSANA BRAGA: Gostaria de reproduzir aqui 10 dicas que dei no livro, entre outras, para facilitar a prática da gentileza. Creio que se conseguirmos incorporar pelo menos algumas dessas ações, nossa vida já se tornará bem mais leve e gostosa.

1. Tente se colocar no lugar do outro. Isso o ajuda a entender melhor as pessoas, seu modo de pensar e agir.

2. Aprenda a escutar. Ouvir é muito importante para solucionar qualquer desavença ou problema.

3. Pratique a arte da paciência. Evite julgamentos e ações precipitadas.

4. Peça desculpas. Isso pode prevenir a violência e salvar relacionamentos.

5. Pense positivo. Procure valorizar o que a situação e o outro têm de bom e perceba que este hábito pode promover verdadeiros milagres.

6. Respeite as pessoas quando elas pensarem e agirem de modo diferente de você. As diferenças são uma verdadeira riqueza para todos.

7. Seja solidário e companheiro. Demonstre interesse pelo outro, por seus sentimentos e por sua realidade de vida.

8. Analise a situação. Alcançar soluções pacíficas depende de se descobrir a raiz do problema.

9. Faça justiça. Esforce-se para compreender as diferenças e não para ganhar, como se as eventuais desavenças fossem jogos ou guerras.

10. Mude a sua maneira de ver os conflitos. A gentileza nos mostra que o conflito pode ter resultados positivos e ainda tornar a convivência mais íntima e confiável.



sábado, 24 de julho de 2010

OUÇA SUA ALMA.

Nossa Alma pede para ser curada

Muitas vezes sem perceber, guardamos em nosso íntimo algumas coisas que nos causam mágoa, raiva e confusão.

Perdemos o contato com estas coisas e elas acabam sendo “esquecidas” no nosso porão interior. O que acontece é que elas continuam lá, atuando, fazendo com que nos tornemos medrosas, mimadas, magoáveis, etc, etc.... E assim passam a controlar tudo o que fazemos e como fazemos. E o que é mais interessante... A gente nem se dá conta!!!!

Passamos a ouvir, interpretar, enxergar, sob um prisma infantil, ou seja, as lembranças guardadas passam a controlar nossas vidas. Neste caso, é muito saudável compreender que nossa alma está pedindo para ser curada. Afinal, o ontem faz parte do passado e estas lembranças precisam de um tempo para que elas sejam reconhecidas, digeridas, dissolvidas, transmutadas.

Tudo que vivemos continuará atuando em nós se não tomarmos consciência, enaltecendo e acalentando nossas memórias tristes, nossos momentos de dor. Nossa Alma precisa, sim, ser curada. Para finalmente chegarmos ao presente, presentes. Somente desta maneira poderemos sentir a alegria de pertencer a nós mesmos e curarmos definitivamente nossas vidas.

Oração para todos os dias:

“Querido Divino Espírito Santo, Neste momento, não consigo me mexer.

Não sei o que fazer. Por favor, mexa-se através de mim, levando-me na direção que atenderá sua vontade com relação a mim.

Encha minha mente com os pensamentos que me guiarão naquela direção. Se eu tiver que falar, fale por mim. Se eu precisar ver algo, mostre-me onde olhar.

Se há algo que devo escutar, por favor, sussurre em meu coração para que eu possa entender. Se eu parar, me empurre suavemente para além do medo e da dúvid

Confio em você para poder agir da forma mais adequada para o meu bem maior.

Eu te agradeço. E assim seja.”

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